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Pokemon Go está ayudando a la gente con depresión

Una de cada tres personas se siente sola en la sociedad de la hiperconexión y las redes sociales. ¿Qué está fallando?

[1]  Desde que la aplicación de Pokémon Go comenzó a dominar muchas

[2]  vidas en todo el mundo, siendo la App más concurrida de toda la

[3]  historia, ha tenido algunos efectos sorprendentes. Para empezar la

[4]  gente se está moviendo, ya que tienen que caminar para encontrar

[5]  criaturas y así las personas ahora están encontrando cosas fascinantes

[6]  de su ciudad. Pero resulta que también podría tener beneficios

[7]  inesperados para las personas que sufren de problemas de salud

[8]  mental.

[9]  El psicólogo John M. Grohol, informó en PsychCentral, que los usuarios

[10]  de este juego han reportado una mejora inesperada en su depresión y

[11] ansiedad. Cada día más personas usan esta aplicación y al parecer

[12]  motiva a los usuarios a levantarse y salir de casa, algo que es a

[13]  menudo una lucha para las personas que sufren de estos trastornos.

[14]  La aplicación tan sólo lleva una semana, causando que los científicos

[15]  no tengan del todo claro lo que está ocasionando este fenómeno, así

[16]  que no podemos asegurar nada, pero Grohol piensa que el beneficio

[17]  viene de animar a la gente a ponerse en movimiento, algo que diversos

[18]  estudios han demostrado es muy beneficioso para la salud mental.

[19]  El problema es que la investigación también ha demostrado que es

[20]  increíblemente difícil motivar a la gente con problemas de salud mental

[21]  a que hagan ejercicio:

[22] "Para una persona que sufre de depresión u otro trastorno del

[23]  estado de ánimo, pensar en la idea de ejercicio puede ser casi

[24]  imposible, y mucho menos hacer, para alguien que sufre de

[25]  ansiedad social, la idea de salir a la calle es aún peor." Explica

[26]  Grohol.

[27]  Sin embargo, la aplicación anima a la gente a salir y explorar su barrio

[28]  para encontrar y capturar Pokémon, algo que los recompensa por salir

[29]  de la casa sin forzar la interacción social.

[30]  "Los desarrolladores detrás de Pokémon Go no tenían la

[31]  intención de crear una aplicación de juego de la salud mental.

[32]  Pero lo han hecho, y los efectos parecen ser muy positivos."

[33] Por supuesto, Pokémon Go no ha sido del todo positivo: la semana

[34]  pasada, un adolescente en Wyoming encontró un cuerpo muerto al

[35]  intentar coger un Pokémon, y ahora, ladrones armados utilizan el juego

[36]  para asaltar a los jugadores confiados. También hay una versión de

[37]  Android de la aplicación maliciosa que circula, así que ten cuidado.

[38]  Pero parece que los beneficios de jugar con seguridad y salir de la casa

[39]  más a menudo para descubrir Pokémones podrían superar algunos de

[40]  esos riesgos. ¿Tú qué opinas del fenómeno Pokémon?

(Disponible en: http://www.muyinteresante.com.mx/tecnologia/16/07/ 14/pokemon-go-ayudadepresion/. Accedido el 28 de agosto de 2016)

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