FMP 2016

Texto I

Alcohol, ¿qué es?

El alcohol es una de las drogas más consumidas

en nuestra sociedad. Está presente en las actividades

sociales de muchas personas y es aceptado como

un acompañamiento placentero de las relaciones y

los encuentros sociales. Esta percepción del alcohol

ha contribuido a extender su consumo, no sólo

entre los adultos, sino también entre los jóvenes

y los adolescentes, que se inician en edades muy

tempranas.

Todavía, parece que la sociedad actual está

tomando conciencia del alcohol como una droga más,

que afecta gravemente a la salud. Además, se intenta

evitar el inicio precoz del consumo por parte de los

jóvenes y aumentar el control sobre la publicidad que

pueda incidir en un consumo abusivo del mismo.

Así que se puede afirmar que el alcohol es una

de las drogas más consumidas, entre otras cosas,

porque en nuestra sociedad se relaciona el consumo

de alcohol con todo tipo de celebraciones, actos

sociales y festivos. Esta relación lleva a que, en

ocasiones, se abuse del consumo y se realice de una

forma compulsiva, inconsciente y poniendo en riesgo

nuestra propia salud, por eso queremos ofrecer una

serie de recomendaciones:

NO CONSUMIR:

• Si eres menor de 18 años (afecta más a tu

organismo y está prohibido por la ley).

• Si padeces o has padecido alguna enfermedad

de hígado, riñón o algún problema psicológico o

psiquiátrico.

• Si estás embarazada.

• Si el motivo que te lleva consumir, es porque lo

hacen tus amigos.

• Si piensas que los problemas se afrontan mejor

habiendo bebido.

REDUCE LOS RIESGOS:

Si aún después de estos consejos consumes

alcohol ten en cuenta esto:

• Come lo suficiente para evitar los efectos tóxicos

sobre el estómago vacío.

• No conduzcas, desplázate en autobús o taxi.

• No mezcles el alcohol con otras drogas ni

medicamentos.

• No tomes demasiadas copas, de esta forma evitarás

la borrachera, que aumenta el daño físico y provoca

peleas y accidentes.

• Beber poco a poco, reduces el daño y se saborea

mejor.

• Si vas a trabajar o a estudiar al día siguiente, no

bebas o hazlo moderadamente.

• No bebas, o hazlo moderadamente, si piensas

mantener relaciones sexuales y que no se te olvide

la protección.

• Si te encuentras mal o estás mareado, acude al

médico o a algún servicio de urgencias.

Disponible en: . Acceso en: 19 abr. 2015. Adaptado.