É preciso dar-se conta de que dentre nossos desejos uns são naturais, os outros vãos, e que dentre os primeiros há os que são necessários e outros que são somente naturais. Dentre os necessários, há os que o são para a felicidade, outros para a tranquilidade contínua do corpo, outros, enfim, para a própria vida. Uma teoria não errônea desses desejos sabe, com efeito, reportar toda preferência e toda aversão à saúde do corpo e à tranquilidade da alma, posto que aí reside a própria perfeição da vida feliz. Porque todos os nossos atos visam afastar de nós o sofrimento e o medo [...]
(Epicuro, Doutrinas e máximas. In: VV.AA. Os filósofos através dos textos. São Paulo, Paulus, 1997, p. 43)
De acordo com o filósofo hedonista Epicuro (341-270 a.C) para garantir uma vida feliz e ter uma boa saúde é necessário cultivar o hábito de...
... buscar o prazer nos exercícios espirituais e na mortificação do corpo.
... evitar as perturbações da alma, cultivar amizades e preservar a liberdade.
... rejeitar a maneira simples e pouco custosa de viver.
... gozar todos os prazeres em todas as circunstâncias.
... conquistar tudo o que se deseja e viver sem contrariedades.
Para resolver a questão, siga estes passos:
Conceitos-chave da filosofia epicurista: